กิจกรรมพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กให้ลูกน้อย

เด็กเล็กยังไม่สามารถจับสิ่งของ ลากเส้น การมองหาสิ่งของ หรือการแยกของ ได้ดี เพราะกล้ามเนื้อเล็กของเด็กยังไม่ได้รับการพัฒนา ด้วยเหตุนี้การส่งเสริมพัฒนาของเด็กจำเป็นต้องพัฒนากล้ามเนื้อเล็กที่เป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาการด้านร่างกายอื่นๆ และเป็นพื้นฐานสู่การเขียนของเด็กอีกด้วย

กล้ามเนื้อมัดเล็กคือ? 

คือกล้ามเนื้อที่มือ เช่น เอ็น ข้อต่อ ที่ทำงานร่วมกันในกิจกรรมที่ต้องอาศัยความละเอียดอ่อน เช่น การวาดรูป การเขียน การเย็บผ้า การพิมพ์ การเล่นดนตรี ซึ่งพัฒนาการของกล้ามเนื้อมัดเล็กจะมีความแตกต่างกันในแต่ละช่วงวัย เช่น วัย 1-1.5 ปี มักจะเริ่มกำดินสอ และใช้แขนสองข้างในการเคลื่อนไหว วัย 3-4 ปี จะเริ่มจับดินสอนโดยใช้สามนิ้วในการจับประคองดินสอ แต่ลักษณะการเขียน ขีดจะยังไม่ใช้นิ้วมือในการเคลื่อนไหว เป็นต้น 

กล้ามเนื้อมัดเล็กไม่แข็งแรงส่งผลอย่างไร? 

เด็กที่ขาดโอกาสในการใช้กล้ามเนื้อมัดเล็ก มักจะแสดงความยากลำบากในการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การติดกระดุม การใช้ช้อนส้อม สิ่งของหลุดมือและตกได้ง่าย ในด้านการเรียนจะทำให้เด็กจับดินสอนไม่ถนัด ใช้กรรไกรไม่เป็น แสดงอาการเมื่อยล้ามือได้ง่าย ทำให้เด็กไม่อยากทำสิ่งเหล่านั้น  

กิจกรรมพัฒนากล้ามเนื้อเล็กมีอะไรบ้าง? 

การพัฒนากล้ามเนื้อเล็กสำหรับเด็กมีความสำคัญมาก เป็นกล้ามเนื้อที่ใช้ประกอบกิจกรรมต่างๆ การใช้คล่องแคล่วกล้ามเนื้อเล็กจะช่วยให้เด็กมีพัฒนาการด้านต่างๆดีขึ้น กิจกรรมเพื่อส่งเสริมพัฒนากล้ามเนื้อเล็กในเด็กเล็ก 

1.งานศิลปะต่างๆ เช่น งานปั้น การวาดภาพระบายสี การพิมพ์ภาพ งานกระดาษ งานประดิษฐ์ต่างๆ  

2.การเล่นของเล่น เช่น การต่อบล็อกไม้ การต่อตัวต่อพลาสติก งานไม้ เช่น การตอกตะปูไม้จำลอง การต่อไม้ 

3.ดนตรี เช่น การเขย่าลูกแซ็ค การตีกลอง เป่าปี่ ดีดเปียโน  

4.งานวิทยาศาสตร์ เช่นการเล่นแท่งแม่เหล็ก การจำแนกเปลือกหอยตามรูปร่าง การจำแนกสีดอกไม้ การทดลองเป่าฟองสบู่  

5.งานคณิตศาสตร์ เช่น การชั่งสิ่งของ การนับลูกปิงปอง การเรียงลำดับตัวเลข  

6.การสวมบทบาท เช่น การเล่นหมอ พยาบาล โดยใช้เครื่องมือจำลอง การขายของโดยมีผลไม้ ผัก จำลอง  

7.หนังสือ เช่น การอ่านหนังสือ การดูรูปในหนังสือ เด็กจะได้ฝึกบังคับสายตา  

8.กิจกรรมการแจ้ง เช่น กีฬา การละเล่นพื้นบ้าน การก่อกองทราย การขุดดิน 

9.กิจกรรมเสริมประสบการณ์ชีวิต เช่น การประกอบอาหาร การศึกษานอกสถานที่ เช่น การส่องแมลงด้วยแว่นขยาย  

10.เล่นเกม เช่น เป็นการฝึกการประสานสัมพันธ์ระหว่างตากับมือ เช่น เกมจับคู่ภาพเหมือน การจับคู่ของใช้  

11.กิจกรรมเคลื่อนไหว เช่น การเคลื่อนไหวมือและนิ้วมือประกอบเพลง ประกอบการนับเลข การตบมือ การเล่นปูไต่ 

12.การฝึกมือ เช่น การลากเส้นจากขวาไปซ้าย ลากเส้นจากบนลงล่าง การลากเส้นตามรอยปะ