คนผิวแห้งต้องการการดูแลเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอย่างครีม Body Lotion ที่เหมาะสม เพื่อช่วยเติมความชุ่มชื้น บำรุงผิวให้นุ่มเนียน และแก้ปัญหาผิวแห้งกร้านในระยะยาว บทความนี้จะมาไขข้อสงสัยและแนะนำเคล็ดลับในการเลือกครีม Body Lotionสำหรับคนผิวแห้งโดยเฉพาะ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เริ่มต้นด้วยการเลือกส่วนผสมสำคัญที่ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิวแห้ง
- เซรามิด (Ceramide) ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว เพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว และลดการสูญเสียน้ำในผิว
- กรดไฮยารูโรนิค (Hyaluronic Acid) ช่วยดึงน้ำเข้าสู่ผิว ทำให้ผิวชุ่มชื้นอิ่มน้ำจากภายใน
- กลีเซอรีน (Glycerin) เป็นสารให้ความชุ่มชื้นที่ช่วยปรับสมดุลน้ำในผิวได้ดี
- วิตามินบี3 หรือไนอาซินาไมด์ (Niacinamide) ช่วยกระตุ้นการสร้างเซรามิดตามธรรมชาติของผิว เพิ่มความแข็งแรงให้ผิว
- โสม (Ginseng) ช่วยฟื้นบำรุงและปลอบประโลมผิวแห้งกร้าน ให้ผิวเนียนนุ่ม ดูสุขภาพดี
- โจโจบาออยล์ (Jojoba Oil), ชีบัตเตอร์ (Shea Butter), อะโวคาโดออยล์ (Avocado Oil) ช่วยเติมความชุ่มชื้นล้ำลึก ทำให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น ไม่แห้งกร้าน
นอกจากส่วนผสมแล้ว ยังต้องพิจารณาเนื้อสัมผัสและคุณสมบัติพิเศษ เช่น
- เลือกเนื้อครีม Body Lotionข้นหนักแต่ซึมซาบง่าย ไม่เหนอะหนะ เกลี่ยง่าย เพื่อผิวได้รับการบำรุงอย่างล้ำลึก
- มีคุณสมบัติกักเก็บความชุ่มชื้นได้ยาวนานตลอดวัน
- มีสารสกัดจากธรรมชาติ ปราศจากสารก่อระคายเคืองผิว เช่น พาราเบน แอลกอฮอล์ น้ำหอม เป็นต้น
- ควรเป็น Body Lotion ที่ผ่านการทดสอบการแพ้ (Hypoallergenic) เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
- หากเป็นไปได้ควรเลือกที่มีค่า pH สมดุลกับผิว และไม่ทำลายเกราะปกป้องผิวตามธรรมชาติ
- พิจารณาบรรจุภัณฑ์ที่สะดวกต่อการใช้งาน ปิดสนิท เพื่อคงประสิทธิภาพของครีม Body Lotion
วิธีใช้ที่ถูกต้องก็เป็นอีกเคล็ดลับสำคัญให้ Body Lotion ได้ผลลัพธ์ดีที่สุด แนะนำให้ทาครีม Body Lotion ทันทีหลังอาบน้ำ ขณะผิวยังคงชุ่มชื้นเล็กน้อย จะทำให้ผิวดูดซับครีมได้ดียิ่งขึ้น ทาวนไปมาเบา ๆ ให้ทั่ว โดยเฉพาะบริเวณที่ผิวแห้งกร้านง่าย เช่น แขน ขา ข้อศอก เข่า เป็นต้น ใช้วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น หรือหลังอาบน้ำทุกครั้ง จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและบำรุงผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากการเลือกและใช้ Body Lotion อย่างถูกวิธีแล้ว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างเพื่อดูแลผิวแห้งก็สำคัญไม่แพ้กัน เช่น
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนเป็นเวลานาน เพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้ง เสียความชุ่มชื้น
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ สำหรับผิวแห้ง แพ้ง่ายโดยเฉพาะ
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวจากภายในด้วย
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว อุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหาร ช่วยบำรุงผิวจากภายใน
- พักผ่อนให้เพียงพอ ผ่อนคลายความเครียด เพราะความเครียดทำให้ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ส่งผลให้ผิวแห้งได้
การเลือกครีม Body Lotion ให้เหมาะกับสภาพผิวแห้ง พิจารณาทั้งส่วนผสม เนื้อสัมผัส คุณสมบัติ รวมถึงการใช้อย่างถูกวิธี ร่วมกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลตัวเองด้วย จะช่วยให้ผิวแห้งได้รับการบำรุงและฟื้นฟูสภาพได้ดียิ่งขึ้น กลับมาเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น ดูสุขภาพดี ไร้ปัญหาผิวอีกต่อไป
